Wellness,  Άρθρα,  Ότι Νέο για τη Διατροφή σας

ΧΑΣΤΕ ΒΑΡΟΣ ME WELLNESS ΒΥ ORIFLAME: ΣΥΝΤΑΓΕΣ SMOOTHIES & MILKSHAKES

Τα Wellness Natural Balance Shakes είναι εγγυημένα ο πιο γευστικός, φυσικός και υγιεινός τρόπος για απώλεια βάρους

1.  Wellness smoothies & Μilkshake

Ένα πράσινο smoothie είναι τέλειο για κάθε ώρα και ημέρα – πιείτε το για πρωινό ή ως σνακ μεταξύ γευμάτων. Δεν είναι μόνο υγιεινό, είναι και πολύ νόστιμο!

1 Μερίδα:
1 δόση Natural Balance Shake Βανίλια
1 χούφτα σπανάκι
½ αβοκάντο
250gr κρύο, χαμηλών λιπαρών γάλα
1 κουτάλι της σούπας ηλιόσποροι

Χτυπήστε όλα τα συστατικά στο μπλέντερ. Σερβίρετε σε ένα κρύο ποτήρι με λίγους επιπλέον ηλιόσπορους και σπανάκι ως γαρνιτούρα.

2. Smoothie & Μilkshake σοκολάτας ευεξίας

Wellness Shake Chocolate Empire State

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ:
• 1 κουταλιά της σούπας κακάο σε σκόνη
• 1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη stevia (γλυκαντικό)
• 150 ml γάλα light σόγιας
• 2 μπισκότα αναπόσπαστο
• 1 δόση Wellness Νatural Balance Shake Σοκολάτας

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ:
Χτυπάμε όλα τα υλικά μαζί στο μπλέντερ. Αν έχετε δυσανεξία στη λακτόζη είναι καλύτερα να χρησιμοποιήσετε πολύ κρύο γάλα σόγιας. Μπορείτε να το βάλετε στην κατάψυξη 15 λεπτά πριν από την προετοιμασία του smoothie.

Smoothie ευεξίας με γεύση φράουλα

Refreshing Smoothie Strawberry Wellness Time Square

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ:
• 6 παγωμένες φράουλες
• 1 αποβουτυρωμένο γιαούρτι φράουλας
• 1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη stevia
• 150ml αποβουτυρωμένο γάλα
• 1 δόση Wellness Νatural Balance Shake Φράούλα

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ:
Χτυπάτε όλα τα υλικά μαζί σε ένα βαθύ μπωλ.  Αν έχετε δυσανεξία στη λακτόζη είναι καλύτερα να χρησιμοποιήσετε πολύ κρύο γάλα σόγιας. Μπορείτε να το βάλετε στην κατάψυξη 15 λεπτά πριν από την προετοιμασία του smoothie.

batido-wellness-fresa

Βανίλια Μilkshake ευεξίας

Κρεμώδες Smoothie Wellness Wall Street

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ:
• 1 σκέτο, άπαχο γιαούρτι
• 150 ml αποβουτυρωμένο γαλα
• Λίγη βανιλια
• 1 κουταλια του γλυκού καλαμποκάλευρο
• 1 κουταλια του γλυκού μέλι
• 1 δόση Wellness Νatural Balance Shake Βανίλια
ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ:
Βράζετε το γάλα με το κοτσάνι της βανίλιας και την κουταλιά καλαμποκάλευρου για 3 λεπτά, ανακατεύοντας συνεχώς το μείγμα. Απομακρύνετε από τη φωτιά και αφήνετε να κρυώσει καλά. Στη συνέχεια χτυπάτε το γάλα με το γιαούρτι, το μέλι και μία δόση Natural Balance Shake γεύση Βανίλιας.

 

Αν επιθυμείτε να παραγγείλετε οποιοδήποτε από τα προϊόντα Wellness ή θέλετε να μάθετε τα πάντα γύρω από τα Oriflame Wellness  ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ & ΕΔΩ  & ΕΔΩ

ή επικοινωνήστε μαζί μου για περισσότερες πληροφορίες στο τηλ. 6949722144 ή περάστε τα στοιχεία σας στην παρακάτω φόρμα και θα επικοινωνήσω άμεσα μαζί σας.

CHGJ

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.

Αρέσει σε %d bloggers: